La combinaison unique de nutriments contenus dans le safran a des effets bénéfiques sur l'humeur et la santé. C'est pourquoi le safran est de plus en plus populaire en tant que supplément. Le safran peut contribuer à l'équilibre de l'humeur et vous aider à vous détendre. Il peut également aider à maintenir une humeur positive. L'avantage d'un supplément de safran est qu'il n'y a généralement pas d'effets secondaires. Cependant, une allergie ou une hypersensibilité aux plantes peut parfois se produire. Dans ce cas, il convient d'arrêter immédiatement la prise de gélules de safran. En outre, le supplément de safran est déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement.
Un supplément de safran vous permet d'obtenir rapidement et facilement votre dose quotidienne de safran. Chez Holland & Barrett, vous pouvez acheter différents suppléments de safran de différentes marques.
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