De kracht van collageen
Ontdek de vele voordelen van collageen
De kracht van collageen
Ontdek de vele voordelen van collageen
Collageen is het eiwit dat structuur en elasticiteit geeft aan onze huid. Het speelt een belangrijke rol in heel ons lichaam, maar wist je dat de collageenproductie vanaf 25-jarige leeftijd al vermindert? Op deze pagina ontdek je alles over collageen.
Naarmate we ouder worden, neemt de natuurlijke productie van collageen af. Dit kan leiden tot zichtbare tekenen van veroudering zoals rimpels en een verminderde huidelasticiteit. Ontdek de sleutelmomenten in dit proces en begrijp hoe belangrijk het is om onze huid te ondersteunen door de jaren heen.
Verschillende types collageen
Er zijn meer dan 28 verschillende typen collageen ontdekt, elk met een eigen structuur en functie, maar type I-collageen wordt het meest gebruikt in verzorgingsproducten. Type I-collageen het soort collageen dat structuur geeft aan de huid.
Vind de collageenvorm die bij je past
Of je nu vlees eet, alleen vis of vegetariër bent: er is altijd een collageenvorm die binnen jouw dieet past. Vegetarisch collageen wordt uit eierschaalmembranen geproduceerd. Ook vegan collageen zit er op termijn aan te komen, want er wordt volop onderzoek gedaan naar het maken van synthetisch collageen. Daarop is het nog even wachten, maar bij Holland & Barrett zit je goed om als eerste op de hoogte te blijven van de nieuwste ontwikkelingen.
Veelgestelde vragen
Wat doet collageen?
Collageen is het eiwit dat structuur en elasticiteit geeft aan onze huid.
Op onze adviespagina vind je alles over collageen.
Waar is collageen goed voor?
Het huidverouderingsproces begint al vanaf 25-jarige leeftijd. Dat heeft voor een groot stuk te maken met de vertraging van onze collageenproductie.
Op onze adviespagina vind je alles over collageen.
In welke voeding zit collageen?
Collageen vind je vooral in dierlijke bronnen zoals vlees, bottenbouillon, gelatine en vis.
Ons lichaam kan zelf collageen aanmaken, maar het heeft daarvoor wel voedingsstoffen zoals eiwitten, vitamine C en koper nodig.
Op onze adviespagina vind je alles over collageen.
Wat is gehydrolyseerd collageen?
Gehydrolyseerd collageen, ook wel collageen hydrolysaat genoemd, is de collageenvorm die het makkelijkst door het lichaam wordt opgenomen. Dat komt omdat de collageenvezels van dit type collageen zijn afgebroken tot collageenpeptiden.
Op onze adviespagina vind je alles over collageen.
