🏷️ 3 halen = 1 betalen🏷️ 1+1 gratis🏷️ 2e product -50%🏷️ 2+1 gratisAanbiedingen1+1 gratisDubbele voordeelpunten2+1 gratis50% korting30% korting2e product 50% korting15% korting20% korting25% kortingLaatste kans3 halen 1 betalen2 voor 6 euro10% korting3 voor 6.9560% korting2 voor 7 euro65% kortingVitamines & SupplementenVitamines & SupplementenAfnamekitsAfnamekitsSpeekseltestBloedtestUrinetestDarmtestVitaminesVitaminesMultivitamineVitamine AVitamine BVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KMineralenMineralenMagnesiumCalciumIjzerSeleniumZinkKaliumChroomSupplementenSupplementenCollageenVisolie & OmegaShilajitAnti-oxidantenMelatonineGroenlipmosselVezel supplementenTeunisbloemolieCo-enzym Q10PEAL-theanineGlucosamineEnzymenResveratrolHyaluronzuurMSMRode gist rijstD-mannoseQuercetineSiliciumAcidophilusZeewierCitroenmelisseL-TryptofaanAloe vera supplementenPlanten & KruidenPlanten & KruidenAshwagandhaBerberineCranberryPaddenstoelenKurkumaEchinaceaGinkgo bilobaMacaGroene thee supplementenMeidoornShatavariBoswelliaAcaiBacopaDuivelsklauwFenegriekGemberGinsengGuaranaKelpKnoflookMariadistelPassiebloemRode klaverSaffraanSint-JanskruidValeriaanVenkelSpeciaal voorSpeciaal voorWeerstandSpijsverteringHart & BloedvatenHoofd & HersenenKeel & NeusGewichtsbeheersingSpieren & GewrichtenHuid, Haar & NagelsSlaap & RustZenuwenSchildklierEnergieniveauManVrouw50+HuisdierenOogOorPollen in de luchtVitamines kindSuperfood supplementenSuperfood supplementenBijenpollenSpirulinaChlorellaRoyal jellyPropolisZelfzorgZelfzorgHooikoortsVerkoudheidPleistersHolland & BarrettPhysalisLucovitaalPurasanaBach BloesemBiotonaJacob HooyOrtisGSEArctic Blue1+1 gratis15% korting3 halen 1 betalen20% kortingDubbele voordeelpuntenLaatste kans25% korting10% kortingGlutenvrijSuikervrijZuivelvrijSojavrijParfumvrijNieuwe productenNatuurlijke verzorgingNatuurlijke verzorgingGezichtsverzorgingGezichtsverzorgingDag- & NachtcrèmesGezichtscrèmeGezichtsreinigingGezichtsserumGezichtsmaskersOogverzorgingMoisturizerGezichtsolieExfoliantenPeelingsBad & DoucheBad & DoucheDouchegelBadolieBruisballenBadschuimZeepBadzoutAleppo zeepBad & Douche accessoiresLichaamsverzorgingLichaamsverzorgingBodylotion & BodybutterHuidolieLichaamsscrubDeodorantScheren & OntharenZwangerschapHaarverzorgingHaarverzorgingShampooConditionerHaarserumHaarstylingHaarmaskersHaarolieHaaruitval & haargroeiHoofdhuidverzorgingHaarverfConditioner barHoofdluisBeschadigd haarCurly girl methodeMake-upMake-upTeintLippenOgenWenkbrauwenAromatherapie & GeurAromatherapie & GeurEssentiële olieParfumolieGeurkaarsenAroma diffusersRoomsprayGeurzakjesIngrediëntIngrediëntHyaluronzuurSalicylzuurArganBakuchiolCollageenSlakkengelNiacinamideArnicaBlack seed oilRetinol & Vitamine ARozemarijnCBD verzorgingVitamine CVitamine E verzorgingAloë veraDode ZeezoutLavendelShea butterRozenbottelJojobaRozenEucalyptusTea treeKokos verzorgingCharcoalCalendulaHoning verzorgingGranaatappel verzorgingHennepolieMondverzorgingMondverzorgingLippenbalsemTandpastaTandenborstelsMondwaterKoortslipPure oliePure olieCastorolieZonbeschermingZonbeschermingZonnecrèmeAftersunZonnecrème gezichtZonnecrème baby & kindZonnebankproductenBruiningsproductenZonneallergieHand- & nagelverzorgingHand- & nagelverzorgingHandzeepHandcrèmeVoetverzorgingVoetverzorgingBamboe sokkenCompressiesokkenKalknagelVoetbadVoetcremeZweetvoetenEeltWrattenBabyverzorgingBabyverzorgingBabyshampooBabyolieMannenMannenGezichtsverzorging mannenBaardverzorgingDouchegel mannenShampoo mannenDeodorant mannenHuidproblemenHuidproblemenAcneRosaceaStriaeCellulitisEczeemDroge hoofdhuidLittekensPsoriasisMenstruatieMenstruatieInlegkruisjesTamponsMenstruatie-ondergoedMaandverbandMenstruatiecupsIntimiteitIntimiteitCondoomsVibratorsSolid barsRefillsAccessoiresAnti-insectAnti-insectAnti-muggenAnti-mottenAnti-wespenHuis & vrije tijdHuis & vrije tijdBoeken, kaarten en tijdschriftenRelaxRelaxMassageOordopjesPittenkussensSpiritueelSpiritueelStenenSieradenOrakelkaartenClean beautyClean beautyVegan beautyDe TuinenDr. OrganicWeledaPhysalisDr. HauschkaJacob HooyZarqaKneippNaturtintQ+A1+1 gratisDubbele voordeelpunten50% korting30% korting25% kortingLaatste kans2e product 50% korting20% kortingAlcoholvrijParfumvrijVrij van fluorideMicroplastics VrijNieuwe productenVoeding & DrankenVoeding & DrankenTheeTheeKruidentheeSeizoenstheeLosse theeGroene theeZwarte theeWitte theeDetox theeAfslanktheeNachtrusttheeCafeïnevrije theeChai theeVruchtentheeThee eiHoningHoningManukahoningBloemenhoningAcacia honingRauwe honingBiologische honingCrème honingVloeibare honingDrankenDrankenKoude drankenAppelazijnAloe vera drinksGroente- & VruchtensappenMelkvervangersKoffieShotsNoten, Zaden & Gedroogd fruitNoten, Zaden & Gedroogd fruitMixenNotenZaden & PittenGedroogd fruitSuperfoodsSuperfoodsSuperfood poedersAcerolaBoekweitCamu camuRauwe cacaoChiazaadHennepGoji bessenMatchaMoringaPompoenpittenTarwegrasSnacksSnacksCake & KoekChocoladeChips en zoutjesRepenSnoepFruit- & GroentechipsGezonde snacksBakkenBakkenSuiker, Zoetstoffen & SuikervervangersBakmelenZuiveringszout / Baking sodaKokenKokenBouillonCulinaire oliënGheeRijst, Pasta & GranenVleesvervangersZoutZuurkoolJam & SpreadsJam & SpreadsNotenpastaOntbijtOntbijtOntbijtgranenBrood & CrackersBroodbelegGranolaHavermoutMuesliSpeciale voedingSpeciale voedingVegan voeding & drankenGlutenvrijKoolhydraatarmKeto dieetSuikervrijVezelrijkLactosevrijFODMAP dieetDieetvoedingWaterfiltersWaterfiltersWaterfilterkanWaterfilterpatronenWaterfilterflesHolland & BarrettJacob HooyBiotonaYogi TeaPiramideSchärPurasanaPukkaDe TuinenLovechock2+1 gratis2e product 50% korting2 voor 6 euro1+1 gratis10% korting15% korting20% korting30% kortingGlutenvrijSuikervrijZuivelvrijMelkvrijSojavrijPalmolievrijNotenvrijTarwevrijNieuwe productenSportvoedingSportvoedingProteineProteineWhey proteineCaseine proteinePlantaardige eiwittenDieet eiwitWeight gainerCreatinePre-workoutAminozurenAminozurenBCAASportrepen en -gelsSportrepen en -gelsEnergierepenEiwitrepenEnergy gelsSportdrankenSportdrankenEnergiedrankenElektrolytenSportverzorgingSportdoelSportdoelEnergie & UithoudingsvermogenSpiermassa opbouwenIdeale gewichtFit blijvenSportaccessoiresSportaccessoiresShakebekersWaterflessenPrecision EngineeredOptimum NutritionHolland & BarrettPurasanaAmacxPulsinRe-LyteLucovitaalNuunOrangefit1+1 gratis20% korting3 halen 1 betalenLaatste kansDubbele voordeelpunten2+1 gratis30% korting15% kortingGlutenvrijSuikervrijZuivelvrijNieuwe productenCadeaushopCadeaushopAdventskalenderCadeau voor haarCadeau voor hemCadeau voor kindGeschenksetsGeschenksetsGeschenksets damesThee geschenksetsDe TuinenDr. HauschkaBurt's BeesKneippNaïfOr Tea?WeledaNatura SibericaKoppenholVegan Toys1+1 gratisDubbele voordeelpunten30% kortingLaatste kans50% korting10% korting15% korting3 halen 1 betalenAlcoholvrijParfumvrijGlutenvrijMelkvrijPalmolievrijSojavrijZuivelvrijNieuwe productenNieuwe productenPopulairDoe de huidscanLeer meer over jouw doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtsbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringGeheugen & ConcentratieEnergieniveauOvergangBabyNachtrustVerzorgingsdoelenHaaruitval & HaaruitgroeiHuidproblemenDroge huidRimpelsVoetverzorgingSportdoelenFit blijvenVoeding & DiëtenShop op doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtsbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringStressGeheugen & ConcentratieEnergieniveauHart & BloedvatenGewrichtenOvergangBabyZwangerschapSpierenAlgemene gezondheidAllergieën & IntolerantiesVerzorgingsdoelenHaaruitval & HaargroeiHuidproblemenDroge huidRimpelsVoetverzorgingZwangerschapBabySportdoelenFit blijvenUithoudingsvermogenIdeale gewichtSpiermassa opbouwenVoeding & DiëtenGlutenvrijVeganKoolhydraatarmKetoSuikervrijLactosevrijFODMAPVezelrijkAdvies & TestPersoonlijk adviesHealth & Happiness StudioGezondheidsadviesAlle gezondheidsadviesTools & CalculatorsEnergieniveauNachtrustGemoedstoestandSupplementenVrouwManBotten & GewrichtenHormonenSpijsverteringCognitiefVerzorgingsadviesAlle verzorgingsadviesGezichtsverzorgingHaarverzorgingHuidverzorgingZonverzorgingVoetverzorgingHuidproblemenDIYVoedingsadviesAlle voedingsadviesPlanten & KruidenTheeDieetGewichtsbeheersingVitaminesMineralenSportadviesAlle sportadviesSportvoedingReceptenAlle receptenGlutenvrije receptenVegan receptenKoolhydraatarme receptenKeto receptenOntbijtreceptenGezonde tussendoortjes
Overslaan naar inhoud

Elektrolyten

33 producten
Elektrolyten Hydration Drink Kokos – 150g (30 porties)Elektrolyten Hydration Drink Kokos – 150g (30 porties)Elektrolyten Hydration Drink Kokos – 150g (30 porties)
Holland & Barrett
Elektrolyten Hydration Drink Kokos – 150g (30 porties)
3 halen = 1 betalen
€ 28.99
€0.97/1 Portie
Nieuw
Elektrolyten Hydration Drink Watermeloen – 150g (30 porties)Elektrolyten Hydration Drink Watermeloen – 150g (30 porties)
Holland & Barrett
Elektrolyten Hydration Drink Watermeloen – 150g (30 porties)
(1)
1+1 gratis
€ 28.99
€0.97/1 Portie
Nieuw
Elektrolyten Hydration Drink Citroen – 150g (30 porties)Elektrolyten Hydration Drink Citroen – 150g (30 porties)Elektrolyten Hydration Drink Citroen – 150g (30 porties)
Holland & Barrett
Elektrolyten Hydration Drink Citroen – 150g (30 porties)
1+1 gratis
€ 28.99
€0.97/1 Portie
Nieuw
Sport Met Elektrolyten Citroen Limoen - 10 bruistablettenSport Met Elektrolyten Citroen Limoen - 10 bruistablettenSport Met Elektrolyten Citroen Limoen - 10 bruistabletten
Nuun
Sport Met Elektrolyten Citroen Limoen - 10 bruistabletten
(4)
€ 7.99
€0.80/1 bruistablet
Hydration Unflavored - 375g (75 porties)Hydration Unflavored - 375g (75 porties)
Re-Lyte
Hydration Unflavored - 375g (75 porties)
€ 58.99
€0.79/1 Portie
Nieuw
Hydration Gemengde Bessen - 380g (60 porties)Hydration Gemengde Bessen - 380g (60 porties)
Re-Lyte
Hydration Gemengde Bessen - 380g (60 porties)
€ 58.99
€0.98/1 Portie
Nieuw
Hydration Citroen Limoen - 408g (60 porties)Hydration Citroen Limoen - 408g (60 porties)
Re-Lyte
Hydration Citroen Limoen - 408g (60 porties)
€ 58.99
€0.98/1 Portie
Nieuw
Hydration Aardbeienlimonade - 15 sticksHydration Aardbeienlimonade - 15 sticksHydration Aardbeienlimonade - 15 sticks
Re-Lyte
Hydration Aardbeienlimonade - 15 sticks
€ 34.49
€2.30/1 stick
Nieuw
Hydration Watermeloen Limoen - 380g (60 porties)Hydration Watermeloen Limoen - 380g (60 porties)
Re-Lyte
Hydration Watermeloen Limoen - 380g (60 porties)
€ 58.99
€0.98/1 Portie
Nieuw
Hydration Gemengde Bessen - 15 sticksHydration Gemengde Bessen - 15 sticksHydration Gemengde Bessen - 15 sticks
Re-Lyte
Hydration Gemengde Bessen - 15 sticks
€ 34.49
€2.30/1 stick
Nieuw
Hydration Citroen Limoen - 15 sticksHydration Citroen Limoen - 15 sticksHydration Citroen Limoen - 15 sticks
Re-Lyte
Hydration Citroen Limoen - 15 sticks
€ 34.49
€2.30/1 stick
Nieuw
Essentiële Aminozuren + Elektrolyten Summer Fruits - 296g (40 porties)Essentiële Aminozuren + Elektrolyten Summer Fruits - 296g (40 porties)
XTEND
Essentiële Aminozuren + Elektrolyten Summer Fruits - 296g (40 porties)
20% korting
€ 23.99
€ 29.99
€0.60/1 Portie
Hydro Tabs Lime - 3x20 tabsHydro Tabs Lime - 3x20 tabs
Amacx
Hydro Tabs Lime - 3x20 tabs
€ 20.95
€0.35/1 Item
Nieuw
Sport met Elektrolyten Aardbei Limonade - 10 bruistablettenSport met Elektrolyten Aardbei Limonade - 10 bruistablettenSport met Elektrolyten Aardbei Limonade - 10 bruistabletten
Nuun
Sport met Elektrolyten Aardbei Limonade - 10 bruistabletten
€ 7.99
€0.80/1 bruistablet
Electrolyte - 180 tabletten
Precision Engineered
Electrolyte - 180 tabletten
1+1 gratis
€ 14.99
€0.08/1 tablet
Nieuw
Sport Met Elektrolyten Sinaasappel - 10 bruistablettenSport Met Elektrolyten Sinaasappel - 10 bruistablettenSport Met Elektrolyten Sinaasappel - 10 bruistabletten
Nuun
Sport Met Elektrolyten Sinaasappel - 10 bruistabletten
(2)
€ 7.99
€0.80/1 bruistablet
Essentiële Aminozuren + Elektrolyten Tropical - 316g (40 porties)Essentiële Aminozuren + Elektrolyten Tropical - 316g (40 porties)
XTEND
Essentiële Aminozuren + Elektrolyten Tropical - 316g (40 porties)
20% korting
€ 23.99
€ 29.99
€0.60/1 Portie
Sport Met Elektrolyten Rode Vruchten - 10 bruistablettenSport Met Elektrolyten Rode Vruchten - 10 bruistablettenSport Met Elektrolyten Rode Vruchten - 10 bruistabletten
Nuun
Sport Met Elektrolyten Rode Vruchten - 10 bruistabletten
€ 7.99
€0.80/1 bruistablet
Hydration Met Elektrolyten Framboos - 10 bruistablettenHydration Met Elektrolyten Framboos - 10 bruistablettenHydration Met Elektrolyten Framboos - 10 bruistabletten
Nuun
Hydration Met Elektrolyten Framboos - 10 bruistabletten
€ 7.99
€0.80/1 bruistablet
Hydration Met Elektrolyten Mango - 10 bruistablettenHydration Met Elektrolyten Mango - 10 bruistabletten
Nuun
Hydration Met Elektrolyten Mango - 10 bruistabletten
€ 7.99
€0.80/1 bruistablet
Elektrolyten Hydrate – 135g (25 porties)Elektrolyten Hydrate – 135g (25 porties)
Orangefit
Elektrolyten Hydrate – 135g (25 porties)
(1)
€ 19.99
€0.80/1 Portie
Nieuw
Essentiële Aminozuren + Elektrolyten Appel-Framboos - 304g (40 porties)Essentiële Aminozuren + Elektrolyten Appel-Framboos - 304g (40 porties)
XTEND
Essentiële Aminozuren + Elektrolyten Appel-Framboos - 304g (40 porties)
20% korting
€ 23.99
€ 29.99
€0.60/1 Portie
STYRKR SLT07 Hypotonic Electrolyte Drink Mild Berry - 12 tablettenSTYRKR SLT07 Hypotonic Electrolyte Drink Mild Berry - 12 tabletten
Styrkr
STYRKR SLT07 Hypotonic Electrolyte Drink Mild Berry - 12 tabletten
€ 11.49
€0.96/1 bruistablet
STYRKR SLT07 Hypotonic Electrolyte Drink Mild Citrus - 12 bruistablettenSTYRKR SLT07 Hypotonic Electrolyte Drink Mild Citrus - 12 bruistablettenSTYRKR SLT07 Hypotonic Electrolyte Drink Mild Citrus - 12 bruistabletten
Styrkr
STYRKR SLT07 Hypotonic Electrolyte Drink Mild Citrus - 12 bruistabletten
(2)
€ 11.49
€0.96/1 bruistablet
Energy Drink Forest Fruit - 320g (10 porties)
Amacx
Energy Drink Forest Fruit - 320g (10 porties)
€ 14.99
€1.50/1 Portie
Nieuw
Turbo Drink Lemon - 850g (20 porties)
Amacx
Turbo Drink Lemon - 850g (20 porties)
€ 34.95
€1.75/1 Portie
Nieuw
Energy Drink Lemon - 320g (10 porties)Energy Drink Lemon - 320g (10 porties)
Amacx
Energy Drink Lemon - 320g (10 porties)
€ 14.99
€1.50/1 Portie
Nieuw
Actiph Alkaline Water - 330mlActiph Alkaline Water - 330ml
ActiPH Water
Actiph Alkaline Water - 330ml
€ 1.89
€0.57/100 ml
Niet beschikbaar
ActiPH Water Actiph Alkaline Water - 600mlActiPH Water Actiph Alkaline Water - 600ml
Actiph
ActiPH Water Actiph Alkaline Water - 600ml
€ 2.49
€0.42/100 ml
Niet beschikbaar
Nieuw
Hydration Citroen Limoen - 30 sticksHydration Citroen Limoen - 30 sticksHydration Citroen Limoen - 30 sticks
Re-Lyte
Hydration Citroen Limoen - 30 sticks
€ 54.99
€1.83/1 stick
Niet beschikbaar
Nieuw
Hydration Watermeloen Limoen - 30 sticksHydration Watermeloen Limoen - 30 sticksHydration Watermeloen Limoen - 30 sticks
Re-Lyte
Hydration Watermeloen Limoen - 30 sticks
€ 54.99
€1.83/1 stick
Niet beschikbaar
Nieuw
Hydration Gemengde Bessen - 30 sticksHydration Gemengde Bessen - 30 sticksHydration Gemengde Bessen - 30 sticks
Re-Lyte
Hydration Gemengde Bessen - 30 sticks
€ 54.99
€1.83/1 stick
Niet beschikbaar
Nieuw
Hydration Unflavored - 30 sticksHydration Unflavored - 30 sticksHydration Unflavored - 30 sticks
Re-Lyte
Hydration Unflavored - 30 sticks
€ 54.99
€1.83/1 stick
Niet beschikbaar
Nieuw
Elektrolyten zijn essentiële mineralen die signalen in je lichaam doorgeven. Je hebt ze voortdurend nodig. Gelukkig haal je meestal voldoende elektrolyten uit een gevarieerd voedingspatroon. Sport je intensief? Dan verlies je sneller elektrolyten. Je voorkomt een tekort door tijdens of na het sporten een elektrolyten supplement in te nemen. Denk bijvoorbeeld aan een elektrolytentablet die je oplost in water. Bij Holland & Barrett heb je een ruime keuze in elektrolyten supplementen.

Wat zijn elektrolyten?

Elektrolyten is de verzamelnaam voor een groep zouten die in je lichaam voorkomen. Deze essentiële mineralen worden elektrisch geladen zodra ze worden opgelost in je bloed. Eenmaal elektrisch geladen, geven deze deeltjes allerlei signalen aan elkaar door in je lichaam. Elektrolyten die iedereen kent zijn magnesium, natrium, calcium, fosfaat en kalium. Bij een gevarieerd eetpatroon krijg je dus altijd elektrolyten binnen. Als je intensief sport kun je (tijdelijk) een tekort aan elektrolyten oplopen. Je verliest ze namelijk als je zweet. Om deze reden zijn supplementen met elektrolyten populair bij sporters.

Elektrolyten supplementen

Hoe gebruik je elektrolyten supplementen en hoe merk je dat je een tekort hebt aan elektrolyten? Gewoonlijk neem je een supplement met elektrolyten in tijdens of na het sporten. De meeste elektrolyten los je op in water, zodat je direct vocht binnenkrijgt. Of je een supplement inneemt tijdens of na het sporten hangt af van je eigen lichaam. Als je een tekort hebt aan elektrolyten kun je duizelig worden en last krijgen van hartkloppingen en vermoeidheid. Sommige mensen ervaren hoofdpijn of misselijkheid. Dit voorkom je natuurlijk liever. Aan de andere kant is het overmatig innemen van elektrolyten niet gezond. Je sportprestaties zullen hier niet door verbeteren. Overdrijf daarom niet en luister naar je lichaam. Deze elektrolyten supplementen worden het meest verkocht:

  • Elektrolyten tabletten
  • Elektrolyten poeder
  • Elektrolyten capsules
Elektrolyten tabletten los je op in water. Vergeet niet een tablet op te lossen in je drinkfles voor je intensief gaat sporten.

Elektrolyten kopen

Vind jouw ideale elektrolytensupplement bij Holland & Barrett! In ons assortiment vind je alle supplementen om jouw elektrolyten aan te vullen zodat je fit blijft. Kies uit verschillende supplementen van diverse merken. Voordelig jouw elektrolyten kopen? Hou dan zeker onze acties in de gaten.

Elektrolyten zijn essentiële mineralen die signalen in je lichaam doorgeven. Je hebt ze voortdurend nodig. Gelukkig haal je meestal voldoende elektrolyten uit een gevarieerd voedingspatroon. Sport je intensief? Dan verlies je sneller elektrolyten. Je voorkomt een tekort door tijdens of na het sporten een elektrolyten supplement in te nemen. Denk bijvoorbeeld aan een elektrolytentablet die je oplost in water. Bij Holland & Barrett heb je een ruime keuze in elektrolyten supplementen.

Wat zijn elektrolyten?

Elektrolyten is de verzamelnaam voor een groep zouten die in je lichaam voorkomen. Deze essentiële mineralen worden elektrisch geladen zodra ze worden opgelost in je bloed. Eenmaal elektrisch geladen, geven deze deeltjes allerlei signalen aan elkaar door in je lichaam. Elektrolyten die iedereen kent zijn magnesium, natrium, calcium, fosfaat en kalium. Bij een gevarieerd eetpatroon krijg je dus altijd elektrolyten binnen. Als je intensief sport kun je (tijdelijk) een tekort aan elektrolyten oplopen. Je verliest ze namelijk als je zweet. Om deze reden zijn supplementen met elektrolyten populair bij sporters.

Elektrolyten supplementen

Hoe gebruik je elektrolyten supplementen en hoe merk je dat je een tekort hebt aan elektrolyten? Gewoonlijk neem je een supplement met elektrolyten in tijdens of na het sporten. De meeste elektrolyten los je op in water, zodat je direct vocht binnenkrijgt. Of je een supplement inneemt tijdens of na het sporten hangt af van je eigen lichaam. Als je een tekort hebt aan elektrolyten kun je duizelig worden en last krijgen van hartkloppingen en vermoeidheid. Sommige mensen ervaren hoofdpijn of misselijkheid. Dit voorkom je natuurlijk liever. Aan de andere kant is het overmatig innemen van elektrolyten niet gezond. Je sportprestaties zullen hier niet door verbeteren. Overdrijf daarom niet en luister naar je lichaam. Deze elektrolyten supplementen worden het meest verkocht:

  • Elektrolyten tabletten
  • Elektrolyten poeder
  • Elektrolyten capsules
Elektrolyten tabletten los je op in water. Vergeet niet een tablet op te lossen in je drinkfles voor je intensief gaat sporten.

Elektrolyten kopen

Vind jouw ideale elektrolytensupplement bij Holland & Barrett! In ons assortiment vind je alle supplementen om jouw elektrolyten aan te vullen zodat je fit blijft. Kies uit verschillende supplementen van diverse merken. Voordelig jouw elektrolyten kopen? Hou dan zeker onze acties in de gaten.

Lees minder
Meld je aan voor 10% korting
Ontvang daarnaast exclusieve aanbiedingen en advies ter ondersteuning van je gezondheid, rechtstreeks in je mailbox