Weight gainer

Wat is een weight gainer?

Een weight gainer is een voedingssupplement met veel calorieën om makkelijker aan je energiebehoefte te voldoen of in gewicht aan te komen. Een weight gainer, ook wel mass gainer genoemd, komt over het algemeen in poedervorm voor om het aan melk of water toe te voegen. Zo krijg je een weight gainer shake. Deze shakes zijn vlot en makkelijk opneembaar en zorgen bovendien voor een voldaan gevoel.

Wat is de beste weight gainer?

Een effectieve weight gainer bevat voldoende calorieën door een combinatie van complexe koolhydraten en hoogwaardige eiwitten. Vaak worden er ook extra vitamines, mineralen en vezels toegevoegd. De weight gainer van PE Nutrition bevat 465 calorieën en 25 gram hoogwaardige eiwitten per portie. De PE Nutrition weight gainer bevat ook alle 9 essentiële aminozuren, waaronder de BCAA's L-valine, L-leucine en L-isoleucine. 

Waarom een weight gainer gebruiken?

Doe je aan krachttraining om spiermassa op te bouwen? Dan kan een weight gainer helpen in de opbouw van jouw spiermassa. Voor wie een laag BMI (lager dan 18,5) heeft en in gewicht wil aankomen, kan een weight gainer een goede toevoeging zijn aan een gezond en gevarieerd dieet. 

Ook wanneer je een drukke, actieve levensstijl hebt, kan een weight gainer shake geschikt zijn als makkelijk en snel tussendoortje. Omdat een mass gainer vaak ook extra vitamines en mineralen bevat, hoef je geen aanvullende supplementen te kopen. Daardoor ben je met een weight gainer vaak ook goedkoper af.   

Weight gainer kopen

Bij Holland & Barrett koop je weight gainers van PE Nutrition die voor verschillende doelgroepen geschikt zijn. Van een weight gainer voor vrouwen, weight gainers voor sporters tot weight gainers voor wie aan wil komen in gewicht: PE Nutrition is geschikt voor iedereen met een actieve levensstijl. De weight gainers van PE Nutrition zijn er in drie heerlijke smaken: strawberry, chocolate en vanilla.

Een weight gainer kopen doe je makkelijk en snel online bij Holland & Barrett.