Krill olie, ook wel bekend als krill oil, is een goed opneembare bron van omega 3-vetzuren en is afkomstig van de krill, een klein schaaldier. Krill olie bevat de vetzuren EPA en DHA door de algen die de krill eet.
De vetzuren in vis zijn gebonden aan triglyceriden. Bij krill zijn deze vetzuren gebonden aan fosfolipiden. Deze fosfolipiden zijn dezelfde bestanddelen als die van celmembranen in ons lichaam, waardoor de omega-3 vetzuren uit krill gemakkelijk door de celmembranen migreren en dus ook gemakkelijk door de darmwand worden opgenomen. Dit maakt de omega-3 vetzuren uit krill beter opneembaar dan die uit andere bronnen.
Ben je op zoek naar goed opneembare omega 3-vetzuren? Bij Holland & Barrett vind je verschillende krill oil supplementen. Vind de vorm en dosering die het beste bij jou past en bestel gemakkelijk online.
Krill olie, ook wel bekend als krill oil, is een goed opneembare bron van omega 3-vetzuren en is afkomstig van de krill, een klein schaaldier. Krill olie bevat de vetzuren EPA en DHA door de algen die de krill eet.
De vetzuren in vis zijn gebonden aan triglyceriden. Bij krill zijn deze vetzuren gebonden aan fosfolipiden. Deze fosfolipiden zijn dezelfde bestanddelen als die van celmembranen in ons lichaam, waardoor de omega-3 vetzuren uit krill gemakkelijk door de celmembranen migreren en dus ook gemakkelijk door de darmwand worden opgenomen. Dit maakt de omega-3 vetzuren uit krill beter opneembaar dan die uit andere bronnen.
Ben je op zoek naar goed opneembare omega 3-vetzuren? Bij Holland & Barrett vind je verschillende krill oil supplementen. Vind de vorm en dosering die het beste bij jou past en bestel gemakkelijk online.