Lion’s mane is een mystiek uitziende paddenstoel met vele werkingen maar ook veelzijdig in geschiedenis, smaken en bereiding. Lees verder en ontdek.

Benieuwd naar de voordelen van shilajit? In dit artikel bundelen we alle informatie over shilajit supplementen.

Veel mensen krijgen vroeg of laat met dunner wordend haar of haarverlies te maken. Wij leggen uit hoe dit komt én hoe jij je haar zo gezond mogelijk houdt.

Bij een zonnesteek raakt je lichaam oververhit. Ernstige symptomen kunnen tot een hitteberoerte leiden. Bekijk wat je moet bij een zonnesteek!

Ben je op zoek naar een gezichtsscrub en wil je weten welke gezichtsscrub het beste is? Bekijk hier onze top 5 beste gezichtsscrubs.

Kan je maar geen verkoeling vinden op de warmste dagen van het jaar? Met deze tips kan je jouw lichaam snel en efficiënt afkoelen.

Heb je last van pluizig haar of pluizende krullen? Op deze pagina lees je hoe pluishaar ontstaat. Daarnaast krijg je tips om droog en pluizend haar te herstellen.

Heb je last van eelt en kloven? Met deze tips kun je eeltplekken verwijderen, verzorgen en voorkomen. Zo wordt je huid weer zacht en soepel.

Leer meer over turkey tail ofwel het elfenbankje in dit artikel en kom achter de werking van deze paddenstoel.

Lion’s mane is een mystiek uitziende paddenstoel met vele werkingen maar ook veelzijdig in geschiedenis, smaken en bereiding. Lees verder en ontdek.

Ontdek in dit artikel wat cortisol is, hoe je het kunt meten en wat cortisol normaalwaarden zijn.

Met dit recept kun je volop genieten van de voordelen van probiotica terwijl je jezelf verwent met een smakelijke en voedzame traktatie. Volg de eenvoudige stappen en ontdek hoe gemakkelijk het is om je eigen probiotische yoghurt te maken!

Ontdek wat je metabolische leeftijd over je gezondheid zegt en hoe je jouw metabolische leeftijd kan verlagen.

Chaga of berkenweerschijnzwam is een bijzondere paddenstoel met mooie kenmerken, diep geworteld in de gewoonten van Siberische en Chinezen. Lees verder en ontdek waarom.

Het liefst hebben we gladde benen en oksels, maar soms gooien scheerbultjes roet in het eten. Hoe voorkom je scheerbultjes en wat kan je ertegen doen? Lees het hier.