Hoog gewaardeerd
Ashwagandha helpt lichaam te ontspannen*
Met 7% withanolides
Goed voor het geheugen*
Vegan
Vegetarisch
Holland & Barrett Ashwagandha 7% withanolides 500mg - 120 capsules
Ashwagandha, ook wel bekend als Withania somnifera en Indiaanse ginseng, is al meer dan 3000 jaar lang een van de belangrijkste kruidensoorten in de Ayurveda. De ashwagandhaplant groeit voornamelijk in Zuid-Azië, Afrika en het Middellandse Zeegebied, en kan wel 1 tot 2 meter hoog worden. Voor het maken van ashwagandha-supplementen worden vooral de bladeren en wortels van de plant gebruikt.
Holland & Barrett Ashwagandha helpt lichaam en geest te ontspannen.* Met 1 vegan capsule krijg je 500 mg ashwagandha binnen, wat ook de dosis is die in de meeste studies over de werking van ashwagandha wordt gebruikt. Bovendien is het wortelextract in dit supplement gestandaardiseerd op 7% withanolides, wat het extra hoogwaardig maakt in vergelijking met andere ashwagandha-supplementen.
Omdat ashwagandha een adaptogeen is*, een kruid dat zich aanpast aan wat jouw lichaam nodig heeft*, kan het verschillende effecten hebben in ons lichaam. Zo heeft ashwagandha onder meer een gunstige invloed op het hart en de bloedvaten*, is het goed voor het geheugen* en helpt het bij het bevorderen van de slaapbereidheid.*
Ashwagandha wordt in de aanbevolen dosering doorgaans goed verdragen. Zoals bij elk supplement is het echter belangrijk om voor gebruik advies in te winnen bij je arts als je zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt, last hebt van allergieën of lichamelijke klachten, of wanneer je onder medisch toezicht staat.
Met 1 capsule per dag krijg je de juiste dosis binnen. Door de combinatie van hoge dosering en goede opneembaarheid is 1 capsule per dag voldoende. Dit maakt het niet alleen handig, maar zorgt er ook voor dat een potje maar liefst 4 maanden meegaat.
Holland & Barrett Ashwagandha is vegan en de verpakking is gemaakt van 100% gerecycled plastic. De pot en de dop zijn beide 100% recyclebaar.
*Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.
Alle ingrediënten:
Ashwagandha (Withania somnifera) (wortel) extract, Capsule omhulsel (Hydroxypropylmethylcellulose).
Lees voor gebruik altijd het etiket
Voedingswaarde per dagdosering (1 capsule): %RI* | |
Ashwagandha extract, gestandaardiseerd op 7% withanolides | 500 mg / ** |
* RI = Referentie inname ** = Geen RI vastgesteld |
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding. Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte. Droog en buiten direct zonlicht bewaren bij kamertemperatuur. Buiten bereik van kinderen houden.
Als je zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt, bij allergieën, lichamelijke klachten of wanneer je onder medisch toezicht staat, raadpleeg dan voor gebruik een arts of zorgverlener. Let op bij gebruik van schildkliermedicijnen en antidepressiva. Raadpleeg uw arts bij symptomen van leverproblemen. Stop het gebruik en raadpleeg een arts als er overgevoeligheidsreacties optreden.
1x daags 1 capsule met water innemen, bij voorkeur tijdens of na een maaltijd. Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden.
4.3
19 beoordelingen
Je kan sinds 21 maart 2022 alleen een review schrijven als je het product bij ons hebt gekocht. Bij die beoordelingen staat “geverifieerde koper”. Reviews met beledigende teksten, verboden medische claims en niet-toegelaten gezondheidsclaims worden niet gepubliceerd op de website, Holland & Barrett houdt hier dagelijks toezicht op. Ook reviews die niet gaan over het product (maar bijvoorbeeld over levering, recalls en/of concurrenten), reviews die feitelijke onjuistheden bevatten en/of in een andere taal dan Nederlands, Frans of Engels zijn geschreven, worden niet geplaatst. Raadpleeg altijd jouw arts bij gezondheidsproblemen of met vragen over bijvoorbeeld de geschiktheid van het product.
Betrouwbaar en goede werking
Ik ben 24, kern gezond en heb verder nooit problemen. Wel heb ik een leven met veel verantwoordelijkheid en stress door mijn werk. Ik neem nu al 3 jaar ashwagandha en ik ben iedere keer tevreden met de werkingen, het maakt mijn lichaam en ziel rustig waardoor ik beter preste…
MarcoA - 3 maanden geleden
Deze review is oorspronkelijk op een andere website geplaatst
Geverifieerde koper
Goed product
Ik slaap hierdoor wel beter. Dag per dag merk ik een positief effect van dit product.
Shauni - 7 maanden geleden
Geverifieerde koper
Ashwagandha
Good quality, good effect.........................
Chandni - 10 maanden geleden
Geverifieerde koper
Productnaam
Prijs
Beoordeling
Hoeveelheid en vorm
Geschikt voor
€ 44,99
€ 0,37/1 capsule
Hoeveelheid en vorm
120 capsulesGeschikt voor
Vegan, Vegetarisch
Ingrediënten
Producten vergelijken
Kies tot 3 producten voor een vergelijking