Suikervrij
Vegan
- Biologisch bruin lijnzaad
- Bron van eiwitten
- Rijk aan vezels
Lijnzaad, ook wel bekend als vlaszaad, is afkomstig van de vlasplant (Linum usitatissimum). Er zijn twee hoofdtypen lijnzaad: bruin lijnzaad en blond lijnzaad (ook wel gouden lijnzaad genoemd). Het meest opvallende verschil is de kleur. Blond lijnzaad is lichtgoud of geel van kleur, terwijl bruin lijnzaad donkerbruin tot diepbruin is.
Holland & Barrett Heel Lijnzaad is een bron van eiwitten en rijk aan vezels. Tevens is het rijk aan omega 3-vetzuren. Lijnzaad bevat met name alfa-linoleenzuur (ALA), een essentieel vetzuur dat goed is voor het behoud van een normaal cholesterolgehalte in het bloed.
Je kunt lijnzaad gemakkelijk toevoegen aan verschillende gerechten. Je kunt het toevoegen aan ontbijtgranen, yoghurt, smoothies, brooddeeg, pannenkoekenbeslag en zelfs in zelfgemaakte energierepen. Het heeft een neutrale smaak, dus het mengt goed met andere voedingsmiddelen zonder de smaak drastisch te veranderen. Het wordt aangeraden om maximaal 28 gram (2 à 3 eetlepels) per dag te nemen.
Alle ingrediënten:
lijnzaad* *Van biologische oorsprong.
Kan sporen van mosterd bevatten.
Lees voor gebruik altijd het etiket
| Voedingswaarde per 100 gram: | |
| Energie | 1969 kJ / 477 kcal |
| Vet | 31 g |
| Waarvan verzadigd | 2,9 g |
| Koolhydraten | 13 g |
| Waarvan suikers | 0 g |
| Vezels | 34,8 g |
| Eiwitten | 19 g |
| Zout | 0,07 g |
Opmerkingen
Op een koele, droge en donkere plaats bewaren.
5
1 beoordelingen
Je kan sinds 21 maart 2022 alleen een review schrijven als je het product bij ons hebt gekocht. Bij die beoordelingen staat “geverifieerde koper”. Reviews met beledigende teksten, verboden medische claims en niet-toegelaten gezondheidsclaims worden niet gepubliceerd op de website, Holland & Barrett houdt hier dagelijks toezicht op. Ook reviews die niet gaan over het product (maar bijvoorbeeld over levering, recalls en/of concurrenten), reviews die feitelijke onjuistheden bevatten en/of in een andere taal dan Nederlands, Frans of Engels zijn geschreven, worden niet geplaatst. Raadpleeg altijd jouw arts bij gezondheidsproblemen of met vragen over bijvoorbeeld de geschiktheid van het product.
Goed product
Ik gebruik al een tijdje lijnzaad oa in de yoghurt. Het werkt goed voor de darmwerking.
Sandra1971 - 1 jaar geleden
Deze review is oorspronkelijk op een andere website geplaatst
Geverifieerde koper
Producten vergelijken
Productnaam
Prijs
Beoordeling
Hoeveelheid en vorm
Geschikt voor
Dit product
€ 3,79
€ 1,38/100 g
Hoeveelheid en vorm
275 gGeschikt voor
Biologisch, Suikervrij, Vegan, Vegetarisch
Ingrediënten
Producten vergelijken
Kies tot 3 producten voor een vergelijking
