- Keto-vriendelijke crackermix met ingrediënten van natuurlijke oorsprong
- Bevat gebroken lijnzaad, zonnebloempitten en chiazaden
- Rijk aan vezels en eiwitten, zonder toegevoegde suikers
Geniet van een gezonde snack met OKONO Crackermix, het perfecte keto-alternatief voor traditionele crackers. Deze unieke mix is zorgvuldig samengesteld uit een eenvoudige blend van ingrediënten van natuurlijke oorsprong, zoals gebroken lijnzaad, zonnebloempitten en chiazaad. Elk ingrediënt is geselecteerd vanwege zijn voedingswaarde, waardoor OKONO Crackermix een uitstekende bron is van vezels en eiwitten.
Deze mix is niet alleen voedzaam maar ook veelzijdig en gemakkelijk te bereiden. Voeg simpelweg water en een theelepel zout toe, spreid de mix uit op een bakplaat en bak gedurende 45 minuten op 170 graden. Na het bakken kun je de crackers naar wens op smaak brengen met kruiden of kaas voor extra diepte in de smaak. Geniet van OKONO Crackermix met gefermenteerde witte kool voor een heerlijke, gezonde snack, of serveer het met diverse dips en spreads bij feestjes of als een snelle snack.
Tip: Je kunt de crackers tot 3 maanden bewaren in een afgesloten container.
Alle ingrediënten:
Gebroken lijnzaad, zonnebloempitten, chiazaad.
Lees voor gebruik altijd het etiket
| Voedingswaarde per 100 gram: | |
| Energie kJ / kcal | 2214 kJ / 537 kcal |
| Vet | 40,1 g |
| waarvan verzadigd | 4,5 g |
| Koolhydraten | 11,6 g |
| waarvan suikers | 0,3 g |
| Vezels | 25,8 g |
| Eiwit | 19,3 g |
| Zout | 0 g |
Aanbevolen gebruik
Benodigdheden: 300ml water, 1 theelepel zout, bakplaat met bakpapier.
1. Meng alle ingrediënten.
2. Gebruik een spatel om het mengsel gelijkmatig over de volledige bakplaat te verdelen.
3. Bak 45 minuten op 170 graden in een voorverwarmde oven.
4. Haal uit de oven en snij in stukken met een pizzasnijder.
5. Plaats terug in de oven en laat de crackers 30 minuten doorbakken.
6. Laat afkoelen en draai om. Vervolgens bakpapier verwijderen.
Tip:
- Hoe dunner het mengsel is uitgesmeerd, hoe knapperiger de cracker.
- Elke oven is anders. Controleer of de crackers volledig gebakken en krokant zijn alvorens je de crackers uit de oven haalt. Indien nodig verleng de baktijd met een paar minuten.
- Crackers zijn tot 3 weken houdbaar. Bewaar ze in een goed afgesloten doos om ze knapperig te houden.
Je kan sinds 21 maart 2022 alleen een review schrijven als je het product bij ons hebt gekocht. Bij die beoordelingen staat “geverifieerde koper”. Reviews met beledigende teksten, verboden medische claims en niet-toegelaten gezondheidsclaims worden niet gepubliceerd op de website, Holland & Barrett houdt hier dagelijks toezicht op. Ook reviews die niet gaan over het product (maar bijvoorbeeld over levering, recalls en/of concurrenten), reviews die feitelijke onjuistheden bevatten en/of in een andere taal dan Nederlands, Frans of Engels zijn geschreven, worden niet geplaatst. Raadpleeg altijd jouw arts bij gezondheidsproblemen of met vragen over bijvoorbeeld de geschiktheid van het product.
Producten vergelijken
Productnaam
Prijs
Beoordeling
Geschikt voor
Dit product
€ 6,99
€ 2,33/100 g
Geschikt voor
Glutenvrij, Keto, Vegan, Vegetarisch
Ingrediënten
Producten vergelijken
Kies tot 3 producten voor een vergelijking
