Gezondheid

Gezondheid is een ruim begrip met tal van verschillende aspecten. Hier vind je advies over alles wat met gezondheid te maken heeft: van je weerstand verhogen tot het verbeteren van je nachtrust.

Energieniveau

Gemoedstoestand

Nachtrust

Spijsvertering

Vrouw

Weerstand

Bekijk meer onderwerpen

Bekijk alle onderwerpen

Nieuwste artikelen

Waarom spijsverteringsenzymen zo belangrijk zijn

Spijsverteringsenzymen zijn een belangrijke schakel in ons spijsverteringsstelsel. Ontdek hier waarom ze zo belangrijk zijn.

Last van winderigheid? Alles over flatulentie

Veel lucht in de darmen kan winderigheid of flatulentie veroorzaken. Met onze praktische tips kan je winderigheid voorkomen of verminderen.

Detoxen, je lever ontgiften en je spijsvertering ondersteunen? Ontdek mariadistel

De mariadistel zaden worden al meer dan 2000 jaar gebruikt voor verschillende gezondheidsvoordelen. Benieuwd naar de werking van mariadistel? Lees dan snel verder!

Griepsymptomen verlichten doe je zo

Griep brengt pijnlijke en vervelende symptomen met zich mee, maar gelukkig zijn er enkele manieren om die te verlichten. Lees hier alles over griep.

Wat is een oorkaars en hoe werkt het?

Benieuwd naar de werking van oorkaarsen, of een oorkaars gevaarlijk is en of het echt werkt? Holland & Barrett geeft advies.

Mannelijke vruchtbaarheid: de rol van selenium en een goede bloedsomloop

De kwaliteit van het sperma is een belangrijke factor in de mannelijke vruchtbaarheid. Ontdek hoe selenium en een goede bloedsomloop daar een rol in spelen.

Bacopa monnieri: van aquariumplant tot supplement om je geheugen te verbeteren*

Een Bacopa-supplement kopen? Lees eerst alles over dit populaire supplement in dit artikel van Holland & Barrett.

Van een burn-out herstellen en een terugval voorkomen

Ontdek de symptomen van een burn-out en hoe je er het best van kan herstellen. Ervaringsdeskundige geeft tips over burn-out.

Intermittent fasting test: welke methode werkt het best?

Wat zijn de voordelen van intermittent fasting? En welke intermittent fasting-methode werkt het best? Holland & Barrett test het uit.

man die met angst omgaat door in een dagboek te schrijven hoe hij zich voelt

Angststoornis: handleiding voor het omgaan met angst

Hoe weet je of je last hebt van een angststoornis? Ontdek voorkomende symptomen van angst en lees hoe slaap, essentiële oliën, therapie en ademhaling kunnen helpen.