Advies

Voor deskundig advies, fitnessinspiratie en voedzame recepten

Bekijk alle onderwerpen

Nieuwste artikelen

Heb jij extra elektrolyten nodig? Alles over elektrolyten

Het belang van een goede elektrolytenbalans: in dit artikel lees je alles over elektrolyten en wat de symptomen zijn van een elektrolytentekort.

Aromatherapie: hoe gebruik je essentiële olie?

Essentiële olie kan op vele manieren worden gebruikt. Lees hier hoe jij de heerlijke geuren van etherische olie allemaal kan gebruiken.

De kracht van vrouwenmantelthee: dé thee speciaal voor vrouwen

Je hebt vast al een keer van vrouwenmantelthee gehoord, maar heb je het al eens geproefd en kennisgemaakt met de krachten van deze thee? Ontdek alles over vrouwenmantelthee.

Manukahoning: onzin of niet? De zoete, wetenschappelijke waarheid

Manukahoning wetenschappelijk ontleed: dit is wat de wetenschap over deze dure honingsoort zegt.

Waarom heb ik een verstopte neus en hoe kom ik ervan af?

Een verstopte neus kan erg vervelend zijn, dus wij helpen je graag aan tips zodat je er zo snel mogelijk weer vanaf komt en weer lekker vrij kunt ademen.

Baardgroei stimuleren: 5 tips voor een volle baard

Je baard laten groeien? Met de tips van Holland & Barrett krijg je snel een vollere baard.

Hibiscusthee: dit zijn de voordelen voor je gezondheid

Hibiscusthee wordt gemaakt van gedroogde bloemblaadjes van de tropische hibiscusplant en kent verschillende gezondheidsvoordelen. Ontdek alles over hibiscusthee.

Last van haaruitval? Dit kun je ertegen doen!

Veel mensen krijgen vroeg of laat met dunner wordend haar of haarverlies te maken. Wij leggen uit hoe dit komt én hoe jij je haar zo gezond mogelijk houdt.

hersenfunctionaliteit-nootropics-brain-cogniviteit

Natuurlijke nootropics: ondersteun je mentale kracht en focus*

Van ginkgo biloba tot bacopa: ontdek de beste nootropics van natuurlijke oorsprong en wat ze voor jouw concentratie kunnen betekenen.

Is knoflook gezond? Knoflook is veel meer dan een smaakmaker

Knoflook staat bekend als een sterk geurend ingrediënt in de keuken, maar heeft zoveel meer toepassingen. Ontdek hoe gezond knoflook supplementen en zelfs knoflook shampoo zijn.