Lion’s mane is een mystiek uitziende paddenstoel met vele werkingen maar ook veelzijdig in geschiedenis, smaken en bereiding. Lees verder en ontdek.

Benieuwd naar de voordelen van shilajit? In dit artikel bundelen we alle informatie over shilajit supplementen.

Veel mensen krijgen vroeg of laat met dunner wordend haar of haarverlies te maken. Wij leggen uit hoe dit komt én hoe jij je haar zo gezond mogelijk houdt.

Met ons recept maak je in een handomdraai je eigen vegan, glutenvrije speculaas. Dat wordt pas écht glutenvrij genieten tijdens de feestdagen!

Je dag gezond en vol energie beginnen? Ontdek onze 5 vezelrijke ontbijtjes voor de perfecte start van jouw dag.

Zin in een chocoladeletter en eet je vegan? Probeer dan eens ons vegan chocoladeletter recept!

Er bestaan veel soorten proteïnepoeder, maar wat is nou het verschil tussen al deze eiwitshakes? Lees hier meer over de verschillende soorten proteïne.

Er bestaan veel excuses om het afvallen op te geven. Hierom geven we jou graag eenvoudige oplossingen bij de meest voorkomende smoesjes!

Iedereen kent wel iemand die makkelijker afvalt dan de rest. Maar waar ligt dat nu aan?

Heb jij de multifunctionele eigenschappen van kokosolie al ontdekt? In de keuken, op je huid, in je haar: zo kan je kokosolie gebruiken.

Salie is door de eeuwen heen altijd heel populair geweest, maar hoe zit het precies met saliethee? Ontdek de top wettenschappelijk bewezen voordelen van saliethee in onze gids.

Havermout met zelfgemaakte notenboter als ontbijt? Met dit recept maak je snel en eenvoudig notenboter voor in je havermout.

Op zoek naar de ideale herfstsnack? Probeer ons glutenvrije pompoenbrood!

Zink heeft een positieve invloed op je immuunsysteem en zorgt zo mede voor een goede weerstand. Geef je weerstand een echte boost met dit dagmenu vol zink!

Ontdek de favoriete natuurlijke deodorants van onder andere Schmidt's, Weleda en Zarqa.