🏷️ 1+1 gratis🏷️ 2+1 gratis🏷️ Black Friday specials tot -70%Aanbiedingen1+1 gratisBlack friday specials2+1 gratisGratis Weleda cadeau25% korting20% korting2e product 50% kortingLaatste kansGratis dr hauschka cadeau15% kortingDubbele voordeelpunten30% korting2 voor 6 euro60% kortingGratis Zarqa cadeau50% korting70% korting55% korting65% korting40% korting2 voor 11 euro3 voor 6.9535% korting2 voor 5 euro2 voor 12 euro5 euro korting2 voor 7 euro51% kortingVitamines & SupplementenVitamines & SupplementenVitaminesVitaminesMultivitaminesVitamine AVitamine BVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KMineralenMineralenMagnesiumCalciumIjzerSeleniumZinkKaliumChroomSupplementenSupplementenShilajitCollageenVisolie & OmegaMelatonineGroenlipmosselVezel supplementenTeunisbloemolieCo-enzym Q10GlucosamineEnzymenAnti-oxidantenResveratrolHyaluronzuurMSMRode gist rijstD-mannoseQuercetineSiliciumAcidophilusZeewierCitroenmelisseL-TryptofaanAloe vera supplementenPlanten & KruidenPlanten & KruidenMeidoornShatavariBoswelliaAcaiAshwagandhaCranberryDuivelsklauwEchinaceaFenegriekGemberGinsengGinkgo bilobaGroene thee supplementenGuaranaKelpKnoflookKurkumaMacaMariadistelPaddenstoelenPassiebloemRhodiolaRode klaverSaffraanSint-JanskruidValeriaanVenkelSpeciaal voorSpeciaal voorWeerstandSpijsverteringHart & BloedvatenHoofd & HersenenKeel & NeusGewichtsbeheersingSpieren & GewrichtenHuid, Haar & NagelsSlaap & RustZenuwenSchildklierEnergieniveauManVrouw50+HuisdierenOogOorPollen in de luchtVitamines kindSuperfood supplementenSuperfood supplementenBijenpollenSpirulinaChlorellaRoyal jellyPropolisZelfzorgZelfzorgHooikoortsHoestdrankVerkoudheidPleistersHolland & BarrettPhysalisLucovitaalPurasanaBach BloesemBiotonaJacob HooyOrtisGSERoyal Green1+1 gratisBlack friday specials20% korting15% kortingDubbele voordeelpunten70% korting55% kortingLaatste kansSuikervrijGlutenvrijZuivelvrijSojavrijParfumvrijNieuwe productenNatuurlijke verzorgingNatuurlijke verzorgingZonbeschermingZonbeschermingZonnecrèmeAftersunZonnecrème gezichtZonnecrème baby & kindZonnebankproductenBruiningsproductenZonneallergieGezichtsverzorgingGezichtsverzorgingDag- & NachtcrèmesGezichtscrèmeGezichtsreinigingGezichtsserumGezichtsmaskersOogverzorgingMoisturizerGezichtsolieExfoliantenPeelingsLichaamsverzorgingLichaamsverzorgingBodylotion & BodybutterHuidolieLichaamsscrubDeodorantScheren & OntharenZwangerschapHaarverzorgingHaarverzorgingShampooConditionerHaarserumHaarstylingHaarmaskersHaarolieHaaruitval & haargroeiHoofdhuidverzorgingHaarverfConditioner barHoofdluisBeschadigd haarCurly girl methodeBad & DoucheBad & DoucheDouchegelBadolieBruisballenBadschuimZeepBadzoutAleppo zeepBad & Douche accessoiresMondverzorgingMondverzorgingLippenbalsemKoortslipTandpastaMondwaterTandenborstelsMake-upMake-upTeintLippenOgenWenkbrauwenAromatherapie & GeurAromatherapie & GeurEssentiële olieParfumolieGeurkaarsenAroma diffusersRoomsprayGeurstokjesGeurzakjesPure oliePure olieCastorolieHand- & nagelverzorgingHand- & nagelverzorgingHandzeepHandcrèmeVoetverzorgingVoetverzorgingBamboe sokkenCompressiesokkenKalknagelVoetbadVoetcremeZweetvoetenEeltWrattenBabyverzorgingBabyverzorgingBabyshampooBabyolieMannenMannenGezichtsverzorging mannenBaardverzorgingDouchegel mannenShampoo mannenDeodorant mannenHuidproblemenHuidproblemenAcneRosaceaStriaeCellulitisEczeemDroge hoofdhuidLittekensPsoriasisIngrediëntIngrediëntHyaluronzuurSalicylzuurArganBakuchiolCollageenSlakkengelNiacinamideBlack seed oilRetinol & Vitamine ARozemarijnCBD verzorgingVitamine C verzorgingVitamine E verzorgingAloë veraDode ZeezoutLavendelShea butterRozenbottelJojobaRozenEucalyptusTea treeKokos verzorgingCharcoalCalendulaHoning verzorgingGranaatappel verzorgingHennep verzorgingMenstruatieMenstruatieInlegkruisjesTamponsMenstruatie-ondergoedMaandverbandMenstruatiecupsIntimiteitIntimiteitCondoomsVibratorsSolid barsRefillsAccessoiresAnti-insectAnti-insectAnti-muggenAnti-mottenAnti-wespenHuis & vrije tijdHuis & vrije tijdBoeken, kaarten en tijdschriftenRelaxRelaxMassageOordopjesPittenkussensSpiritueelSpiritueelStenenSieradenOrakelkaartenClean beautyClean beautyVegan beautyDe TuinenDr. OrganicWeledaPhysalisDr. HauschkaJacob HooyKneippZarqaNaturtintQ+A1+1 gratisBlack friday specialsGratis Weleda cadeau25% kortingGratis dr hauschka cadeauGratis Zarqa cadeau50% korting30% kortingAlcoholvrijParfumvrijMicroplastics VrijNieuwe productenVoeding & DrankenVoeding & DrankenTheeTheeKruidentheeSeizoenstheeLosse theeGroene theeZwarte theeWitte theeDetox theeAfslanktheeNachtrusttheeCafeïnevrije theeChai theeVruchtentheeHoningHoningManukahoningBloemenhoningAcacia honingRauwe honingBiologische honingCrème honingVloeibare honingDrankenDrankenKoude drankenAppelazijnAloe vera drinksGroente- & VruchtensappenMelkvervangersKoffieShotsNoten, Zaden & Gedroogd fruitNoten, Zaden & Gedroogd fruitMixenNotenZaden & PittenGedroogd fruitSuperfoodsSuperfoodsSuperfood poedersAcerolaBoekweitRauwe cacaoChiazaadGoji bessenMatchaMoringaPompoenpittenTarwegrasSnacksSnacksCake & KoekChocoladeChips en zoutjesRepenSnoepPopcornFruit- & GroentechipsGezonde snacksBakkenBakkenSuiker, Zoetstoffen & SuikervervangersBakmelenZuiveringszout / Baking sodaKokenKokenBouillonCulinaire oliënGheeRijst, Pasta & GranenVleesvervangersZoutZuurkoolJam & SpreadsJam & SpreadsSpreadsNotenpastaOntbijtOntbijtOntbijtgranenBrood & CrackersBroodbelegGranolaHavermoutMuesliPannenkoekenmixKerstSpeciale voedingSpeciale voedingVegan voeding & drankenGlutenvrijKoolhydraatarmKeto dieetSuikervrijVezelrijkLactosevrijFODMAP dieetDieetvoedingHolland & BarrettJacob HooyBiotonaYogi TeaPiramideSchärPurasanaPukkaDeliciousDe Tuinen2+1 gratis2e product 50% korting1+1 gratis2 voor 6 euro20% kortingDubbele voordeelpuntenBlack friday specialsLaatste kansGlutenvrijSuikervrijMelkvrijPalmolievrijSojavrijZuivelvrijTarwevrijNieuwe productenSportvoedingSportvoedingProteineProteineWhey proteineCaseine proteineDieet eiwitPlantaardige eiwittenWeight gainerCreatinePre-workoutAminozurenAminozurenBCAACarnitineSportrepen en -gelsSportrepen en -gelsEnergierepenEiwitrepenEnergy gelsSportdrankenSportdrankenEnergiedrankenElektrolytenSport accessoiresSport accessoiresShakebekersWaterflessenSport verzorgingSportdoelSportdoelSpiermassa opbouwenEnergie & UithoudingsvermogenIdeale gewichtFit blijvenOptimum NutritionPE NutritionHolland & BarrettPrecision EngineeredPurasanaPulsinGrenadeStyrkrAmaraLucovitaal1+1 gratisDubbele voordeelpuntenBlack friday specialsLaatste kans2e product 50% korting25% korting65% korting2 voor 12 euroGlutenvrijSuikervrijSojavrijZuivelvrijNieuwe productenPopulairPopulairBestsellers in vitamines & supplementenBestsellers in persoonlijke verzorgingBestsellers in voeding & drankenBestsellers in sportvoedingDe TuinenHolland & BarrettDr. OrganicBritaJacob HooyPE NutritionOptimum NutritionManuka Bay Honey CoQ+ARoyal Green1+1 gratisBlack friday specials2+1 gratis70% korting60% korting5 euro korting25% korting30% kortingAlcoholvrijParfumvrijSuikervrijGlutenvrijMicroplastics VrijZuivelvrijNieuwe productenCadeaushopCadeaushopAdventskalenderCadeau voor haarCadeau voor hemCadeau voor kindGeschenksetsGeschenksetsGeschenksets damesThee geschenksetsDe TuinenKneippBurt's BeesKoppenholNatura SibericaOr Tea?Vegan ToysWeledaSO'BiOBalance1+1 gratisDubbele voordeelpuntenBlack friday specials25% kortingLaatste kans30% korting2 voor 11 euro2e product 50% kortingAlcoholvrijParfumvrijGlutenvrijMicroplastics VrijMelkvrijPalmolievrijSojavrijZuivelvrijNieuwe productenLeer meer over jouw doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtsbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringGeheugen & ConcentratieEnergieniveauOvergangBabyNachtrustVerzorgingsdoelenHaaruitval & HaaruitgroeiHuidproblemenDroge huidRimpelsVoetverzorgingSportdoelenFit blijvenVoeding & DiëtenShop op doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtsbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringStressGeheugen & ConcentratieEnergieniveauHart & BloedvatenGewrichtenOvergangBabyZwangerschapSpierenAlgemene gezondheidAllergieën & IntolerantiesVerzorgingsdoelenHaaruitval & HaargroeiHuidproblemenDroge huidRimpelsVoetverzorgingZwangerschapBabySportdoelenFit blijvenUithoudingsvermogenIdeale gewichtSpiermassa opbouwenVoeding & DiëtenGlutenvrijVeganKoolhydraatarmKetoSuikervrijLactosevrijFODMAPVezelrijkAdvies & TestPersoonlijk adviesHealth & Happiness StudioGezondheidsadviesAlle gezondheidsadviesTools & CalculatorsEnergieniveauNachtrustGemoedstoestandSupplementenVrouwManBotten & GewrichtenHormonenSpijsverteringCognitiefVerzorgingsadviesAlle verzorgingsadviesGezichtsverzorgingHaarverzorgingHuidverzorgingZonverzorgingVoetverzorgingHuidproblemenDIYVoedingsadviesAlle voedingsadviesPlanten & KruidenTheeDieetGewichtsbeheersingVitaminesMineralenSportadviesAlle sportadviesSportvoedingReceptenAlle receptenGlutenvrije receptenVegan receptenKoolhydraatarme receptenKeto receptenOntbijtreceptenGezonde tussendoortjes

Shop tijdens Black Friday extra voordelig bij H&B

Shop tijdens Black Friday extra voordelig bij H&B

Glutenvrije melen & bakmixen

43 producten
Glutenvrije Xanthaangom - 200gGlutenvrije Xanthaangom - 200g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Glutenvrije Xanthaangom - 200g
(37)
€ 9.39
€4.70/100 g
Product top label
Mix It Universal Glutenvrije Bloem - 1kg
Schär
Mix It Universal Glutenvrije Bloem - 1kg
(29)
€ 4.69
€0.47/100 g
Mix Brot Glutenvrij Broodmix - 1kg
Schär
Mix Brot Glutenvrij Broodmix - 1kg
(104)
€ 4.59
€0.46/100 g
Haverbroodmix - 450gHaverbroodmix - 450g
2+1 gratis
De Glutenvrije Bakker
Haverbroodmix - 450g
(20)
€ 4.79
€1.06/100 g
Product top label
Mix C Koekjes Bakmix Glutenvrij
Schär
Mix C Koekjes Bakmix Glutenvrij
(46)
€ 4.49
€0.45/100 g
Pannenkoekenmix - 400gPannenkoekenmix - 400gPannenkoekenmix - 400g
2+1 gratis
De Glutenvrije Bakker
Pannenkoekenmix - 400g
(24)
€ 3.29
€0.82/100 g
Product top label
Mix it Dunkel Rustico Glutenvrij Broodmix - 1kg
Schär
Mix it Dunkel Rustico Glutenvrij Broodmix - 1kg
(71)
€ 5.79
€0.58/100 g
Geroosterde Boekweit (Kasha) Bio - 400gGeroosterde Boekweit (Kasha) Bio - 400g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Geroosterde Boekweit (Kasha) Bio - 400g
(11)
€ 6.59
€1.65/100 g
Product top label
Glutenvrij Kokosmeel Bio - 400gGlutenvrij Kokosmeel Bio - 400g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Glutenvrij Kokosmeel Bio - 400g
(19)
€ 4.59
€1.15/100 g
Product top label
Paniermehl Breadcrumbs Glutenvrij -  300g
Schär
Paniermehl Breadcrumbs Glutenvrij - 300g
(22)
€ 3.69
€1.23/100 g
Glutenvrij MaĂŻsmeel Bio - 400gGlutenvrij MaĂŻsmeel Bio - 400gGlutenvrij MaĂŻsmeel Bio - 400g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Glutenvrij MaĂŻsmeel Bio - 400g
€ 3.19
€0.80/100 g
Product top label
Paneermeel - 250gPaneermeel - 250g
2+1 gratis
De Glutenvrije Bakker
Paneermeel - 250g
(16)
€ 3.99
€1.60/100 g
Product top label
Cashewnootmeel Bio - 200gCashewnootmeel Bio - 200gCashewnootmeel Bio - 200g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Cashewnootmeel Bio - 200g
€ 6.99
€3.50/100 g
Product top label
Burgermix Marokkaans - 300g
2+1 gratis
De Glutenvrije Bakker
Burgermix Marokkaans - 300g
€ 5.99
€2.00/100 g
Product top label
Glutenvrije Boekweit Bio - 400gGlutenvrije Boekweit Bio - 400g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Glutenvrije Boekweit Bio - 400g
(12)
€ 4.89
€1.22/100 g
Product top label
Carrot Cake Loaf Mix - 268gCarrot Cake Loaf Mix - 268g
Creative Nature
Carrot Cake Loaf Mix - 268g
€ 5.49
€2.05/100 g
Broodmix - 450gBroodmix - 450g
OKONO
Broodmix - 450g
€ 7.99
€1.78/100 g
Nieuw
Bananenbroodmix - 250g
Creative Nature
Bananenbroodmix - 250g
€ 5.49
€2.20/100 g
Glutenvrij Sojameel Bio - 350gGlutenvrij Sojameel Bio - 350gGlutenvrij Sojameel Bio - 350g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Glutenvrij Sojameel Bio - 350g
(2)
€ 5.99
€1.71/100 g
Product top label
Crackermix - 300gCrackermix - 300g
OKONO
Crackermix - 300g
€ 6.99
€2.33/100 g
Nieuw
Browniemix - 250gBrowniemix - 250g
Creative Nature
Browniemix - 250g
€ 5.49
€2.20/100 g
Glutenvrij Kikkererwtenmeel Bio - 400gGlutenvrij Kikkererwtenmeel Bio - 400g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Glutenvrij Kikkererwtenmeel Bio - 400g
(16)
€ 4.79
€1.20/100 g
Product top label
Glutenvrij Bruine Rijstmeel Bio - 400gGlutenvrij Bruine Rijstmeel Bio - 400gGlutenvrij Bruine Rijstmeel Bio - 400g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Glutenvrij Bruine Rijstmeel Bio - 400g
(2)
€ 3.99
€1.00/100 g
Product top label
Broodmix Wit - 900gBroodmix Wit - 900g
2+1 gratis
De Glutenvrije Bakker
Broodmix Wit - 900g
(41)
€ 5.89
€0.65/100 g
Product top label
Glutenvrije Boekweitgrutten Bio - 400gGlutenvrije Boekweitgrutten Bio - 400g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Glutenvrije Boekweitgrutten Bio - 400g
(5)
€ 5.59
€1.40/100 g
Product top label
Rozijnenbrood Mix - 450gRozijnenbrood Mix - 450g
2+1 gratis
De Glutenvrije Bakker
Rozijnenbrood Mix - 450g
(35)
€ 3.99
€3.07/100 g
Product top label
Glutenvrij Teffmeel - 400gGlutenvrij Teffmeel - 400g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Glutenvrij Teffmeel - 400g
(16)
€ 4.89
€1.22/100 g
Product top label
Broodmix Meergranen - 900g
2+1 gratis
De Glutenvrije Bakker
Broodmix Meergranen - 900g
(84)
€ 6.89
€0.77/100 g
Product top label
Glutenvrij Tapiocazetmeel Bio - 400gGlutenvrij Tapiocazetmeel Bio - 400g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Glutenvrij Tapiocazetmeel Bio - 400g
(15)
€ 4.19
€1.05/100 g
Product top label
Glutenvrij Sorghummeel - 400gGlutenvrij Sorghummeel - 400g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Glutenvrij Sorghummeel - 400g
(9)
€ 4.29
€1.07/100 g
Product top label
Pizzabodem Mix - 400gPizzabodem Mix - 400g
2+1 gratis
De Glutenvrije Bakker
Pizzabodem Mix - 400g
(31)
€ 3.99
€1.00/100 g
Product top label
Walnootmeel Bio - 200gWalnootmeel Bio - 200g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Walnootmeel Bio - 200g
€ 6.49
€3.25/100 g
Product top label
Glutenvrij Volkoren Havermeel - 400gGlutenvrij Volkoren Havermeel - 400g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Glutenvrij Volkoren Havermeel - 400g
(27)
€ 3.69
€0.92/100 g
Product top label
Glutenvrij Bakbananenmeel - 400gGlutenvrij Bakbananenmeel - 400g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Glutenvrij Bakbananenmeel - 400g
(33)
€ 6.19
€1.55/100 g
Product top label
Johannesbroodpitmeel Bio - 100gJohannesbroodpitmeel Bio - 100g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Johannesbroodpitmeel Bio - 100g
€ 11.59
€11.59/100 g
Product top label
Glutenvrije Teffvlokken - 350gGlutenvrije Teffvlokken - 350g
2+1 gratis
Holland & Barrett
Glutenvrije Teffvlokken - 350g
(26)
€ 4.99
€1.43/100 g
Product top label
1 - 36 van 43 producten

Glutenvrij bakken

Kan je geen gluten verdragen maar houd je wel van bakken? Glutenvrij bakken is anders dan bakken met melen die wel gluten bevatten, maar daarmee zeker niet minder lekker! Met onze glutenvrije melen en bakmixen bak je naar hartenlust je eigen glutenvrije brood, koekjes, pizza en andere baksels. Gluten zijn eiwitten die voorkomen in o.a. tarwe, rogge, gerst, spelt – en in alle producten die gemaakt zijn van deze granen. Er zitten dus ook gluten in brood, havermout, muesli, koekjes en crackers. Elk spoortje van gluten kan bij mensen met coeliakie al klachten veroorzaken, dus voor deze mensen zijn producten met gluten echt uit den boze. Dat betekent dat je, als je glutenvrij eet, in de supermarkt altijd goed de etiketten moet lezen – en dat je als je naar de bakker of uit eten gaat altijd moet navragen of er ook glutenvrije alternatieven beschikbaar zijn. Dat kan soms best lastig zijn. Bij Holland & Barrett maken we het je graag wat makkelijker om glutenvrij te eten. Bij ons vind je een groot aanbod aan glutenvrije producten. Wij hebben alles van glutenvrije ontbijtgranen, (afbak)broodjes en pizza tot glutenvrije melen en bakmixen. Bovendien staat bij al onze producten duidelijk aangegeven of een product glutenvrij is of niet. Met onze glutenvrije melen en bakmixen bak je gemakkelijk je eigen glutenvrije broden of koekjes. Glutenvrij bakken is misschien even wennen, want gluten zorgen er onder andere voor dat het deeg zijn vorm behoudt en geven elasticiteit aan je gebak of brood. Gelukkig hoeft dit niet te betekenen dat je met glutenvrije melen minder lekkere baksels op tafel zet.

Glutenvrije melen

Havermeel is een goede vervanger voor tarwemeel. Havermeel bevat veel vezels, eiwitten en onverzadigde vetten, heeft een neutrale smaak en is zo fijn dat het gegarandeerd voor een glad deeg zorgt. Dit maakt havermeel ideaal voor het bakken van brood of glutenvrije pannenkoeken. Omdat havermeel geen gluten bevat, bindt het soms wel wat minder goed. Onze gouden tip is om verschillende glutenvrije melen te combineren. Combineer havermeel bijvoorbeeld eens met ons glutenvrije amandelmeel. Amandelmeel is een perfecte glutenvrije vervanger voor bloem of tarwemeel. Het heeft een luchtige structuur en bevat gezonde vetten en eiwitten.

Glutenvrije bloem

Glutenvrije bloem, glutenvrij meel – wat is nu eigenlijk het verschil? De termen meel en bloem worden nogal eens door elkaar gebruikt. Kort gezegd is meel een graansoort die vermalen is (vermalen haver, vermalen amandelen, etc.), bloem is gezeefd meel. Bloem heeft een fijnere structuur dan meel, maar bevat ook minder voedingsstoffen omdat die er deels zijn uit gezeefd. Goede glutenvrije vervangers voor bloem zijn bijvoorbeeld Holland & Barrett Soghummeel, Holland & Barrett Bruine Rijstmeel en Holland & Barrett Kikkererwtenmeel. Deze fijne melen zijn niet alleen glutenvrij, maar bevatten over het algemeen ook meer voedingsstoffen dan bloem. Wel kan het zo zijn dat deze glutenvrije vervangers voor bloem een wat andere structuur of smaak geven. Welk glutenvrije alternatief voor bloem de beste vervanger is, verschilt per baksel – en van persoon tot persoon. Wederom is het combineren van verschillende melen de beste tip.

Glutenvrije bakmix

Vind je het te veel gedoe om zelf allerlei meelsoorten te combineren? Ook dan ben je bij Holland & Barrett aan het juiste adres! Naast allerlei soorten glutenvrije melen, vind je bij ons ook handige glutenvrije bakmixen waarin de verschillende meelsoorten alvast voor je gecombineerd zijn. Met de glutenvrije bakmixen van De Glutenvrije Bakker bak je naar hartenlust je eigen scones, brood, pizza, cake en noem zo maar op.

Glutenvrije melen kopen?

Bestel je glutenvrije melen en bakmixen vandaag nog bij Holland & Barrett. Als je op werkdagen voor 21.00 uur bestelt, dan heb je je bestelling de volgende al dag in huis.

Glutenvrij bakken

Kan je geen gluten verdragen maar houd je wel van bakken? Glutenvrij bakken is anders dan bakken met melen die wel gluten bevatten, maar daarmee zeker niet minder lekker! Met onze glutenvrije melen en bakmixen bak je naar hartenlust je eigen glutenvrije brood, koekjes, pizza en andere baksels. Gluten zijn eiwitten die voorkomen in o.a. tarwe, rogge, gerst, spelt – en in alle producten die gemaakt zijn van deze granen. Er zitten dus ook gluten in brood, havermout, muesli, koekjes en crackers. Elk spoortje van gluten kan bij mensen met coeliakie al klachten veroorzaken, dus voor deze mensen zijn producten met gluten echt uit den boze. Dat betekent dat je, als je glutenvrij eet, in de supermarkt altijd goed de etiketten moet lezen – en dat je als je naar de bakker of uit eten gaat altijd moet navragen of er ook glutenvrije alternatieven beschikbaar zijn. Dat kan soms best lastig zijn. Bij Holland & Barrett maken we het je graag wat makkelijker om glutenvrij te eten. Bij ons vind je een groot aanbod aan glutenvrije producten. Wij hebben alles van glutenvrije ontbijtgranen, (afbak)broodjes en pizza tot glutenvrije melen en bakmixen. Bovendien staat bij al onze producten duidelijk aangegeven of een product glutenvrij is of niet. Met onze glutenvrije melen en bakmixen bak je gemakkelijk je eigen glutenvrije broden of koekjes. Glutenvrij bakken is misschien even wennen, want gluten zorgen er onder andere voor dat het deeg zijn vorm behoudt en geven elasticiteit aan je gebak of brood. Gelukkig hoeft dit niet te betekenen dat je met glutenvrije melen minder lekkere baksels op tafel zet.

Glutenvrije melen

Havermeel is een goede vervanger voor tarwemeel. Havermeel bevat veel vezels, eiwitten en onverzadigde vetten, heeft een neutrale smaak en is zo fijn dat het gegarandeerd voor een glad deeg zorgt. Dit maakt havermeel ideaal voor het bakken van brood of glutenvrije pannenkoeken. Omdat havermeel geen gluten bevat, bindt het soms wel wat minder goed. Onze gouden tip is om verschillende glutenvrije melen te combineren. Combineer havermeel bijvoorbeeld eens met ons glutenvrije amandelmeel. Amandelmeel is een perfecte glutenvrije vervanger voor bloem of tarwemeel. Het heeft een luchtige structuur en bevat gezonde vetten en eiwitten.

Glutenvrije bloem

Glutenvrije bloem, glutenvrij meel – wat is nu eigenlijk het verschil? De termen meel en bloem worden nogal eens door elkaar gebruikt. Kort gezegd is meel een graansoort die vermalen is (vermalen haver, vermalen amandelen, etc.), bloem is gezeefd meel. Bloem heeft een fijnere structuur dan meel, maar bevat ook minder voedingsstoffen omdat die er deels zijn uit gezeefd. Goede glutenvrije vervangers voor bloem zijn bijvoorbeeld Holland & Barrett Soghummeel, Holland & Barrett Bruine Rijstmeel en Holland & Barrett Kikkererwtenmeel. Deze fijne melen zijn niet alleen glutenvrij, maar bevatten over het algemeen ook meer voedingsstoffen dan bloem. Wel kan het zo zijn dat deze glutenvrije vervangers voor bloem een wat andere structuur of smaak geven. Welk glutenvrije alternatief voor bloem de beste vervanger is, verschilt per baksel – en van persoon tot persoon. Wederom is het combineren van verschillende melen de beste tip.

Glutenvrije bakmix

Vind je het te veel gedoe om zelf allerlei meelsoorten te combineren? Ook dan ben je bij Holland & Barrett aan het juiste adres! Naast allerlei soorten glutenvrije melen, vind je bij ons ook handige glutenvrije bakmixen waarin de verschillende meelsoorten alvast voor je gecombineerd zijn. Met de glutenvrije bakmixen van De Glutenvrije Bakker bak je naar hartenlust je eigen scones, brood, pizza, cake en noem zo maar op.

Glutenvrije melen kopen?

Bestel je glutenvrije melen en bakmixen vandaag nog bij Holland & Barrett. Als je op werkdagen voor 21.00 uur bestelt, dan heb je je bestelling de volgende al dag in huis.

Lees minder